Aimez-vous faire de l’exercice et voulez et maintenez un bon physique naturel, beau, beau et en bonne santé, mais n’allez-vous pas concourir pour avoir de grands changements physiques pendant l’année du cyclisme avec poids? Alors il ne faut pas trop regarder les méthodes et les modèles de référence des bodybuilders compétitifs qui alternent des années …

Je lis souvent les liens entre l’inflammation et la composition corporelle, l’alimentation, l’exercice, la musculation. Régimes, ou aliments, ou temps, ou divers additifs pour le combattre. Formation spécifique pour minimiser cela. Stratégies et protocoles spéciaux pour résoudre ce problème. Cependant, quand j’essaye en anglais, les résultats sont beaucoup moins nombreux (comme sur les sujets de …

Reflétant le concept de « résilience » « et de » santé « Bodybuilding et fitness tels qu’ils nous sont proposés dans les médias aujourd’hui. Comme toujours au cours des dernières années, l’un sur l’autre. De « La musculation est pour quelques privilégiés, pas de douleur et pas de gain, veulent tous ceux qui vomissent sous le poids et les régimes …

De nombreuses études ont toujours montré que le sport et l’exercice sont parmi les meilleures formes de soutien à la fois pour la médecine curative et complémentaire; mais surtout fitness et musculation, des bienfaits pour la santé impressionnants! Restant dans le domaine de la recherche, nous avons également vu des bodybuilders un peu plus coriaces …

C’est sans aucun doute un autre sujet qui est très cher aux fans de musculation et de musculation, c’est un favori, demandé et attendu … des douleurs musculaires après le sport. Sûrement tout le monde, le lendemain d’un entraînement intense, ou peut-être le deuxième jour, il arrive qu’ils se sentent beaucoup plus heureux parce qu’ils …

Le tamoxifène est une substance chimique et médicinale, assez rare. Le citrate de tamoxifène, le composant principal du médicament, a été développé en 1971 et est devenu le premier modulateur des récepteurs des œstrogènes. Son objectif principal était basé sur le traitement et la prévention des pathologies oncologiques des glandes féminines chez la femme. Mais …

Parmi les photos sur papier glacé sur les réseaux sociaux, les vidéos, des segments de marché entiers basés sur la pure vanité et divers intérêts personnels … le message que le bonheur physique dans l’estomac, l’estime de soi et le succès sont tous inextricablement liés et que les deux sont les conséquences des autres, et …

De nombreux athlètes poursuivent principalement l’objectif d’augmenter l’endurance. Et ce n’est pas surprenant, car à quoi sert la force si un athlète ne peut résister jusqu’à la fin de la compétition. Il est impardonnable «d’abandonner» à mi-chemin, et chaque athlète qui se respecte comprend cette vérité ancienne et simple. Ce problème est connu depuis longtemps, …

J’ai beaucoup parlé de la façon dont l’atteinte et le maintien d’un pourcentage de graisse corporelle très bas pour d’excellents résultats esthétiques peuvent être une lourde charge pour la santé et le bien-être, comme dans cet article. Aujourd’hui, cependant, je tiens également à souligner qu’il est très important COMMENT vous le faites, et COMBIEN DE …

Apprenez à administrer des cours de stéroïdes pour les débutants dans le gymnase et à prendre des stéroïdes pour le profane, car vous préférez vous abstenir de la pharmacologie du sport, sauf si vous êtes un athlète professionnel. L’article d’aujourd’hui porte sur un sujet complexe et controversé: devriez-vous prendre des stéroïdes si vous ne le …